ACTIVIDAD FÍSICA EN LA ADOLESCENCIA (13-20 años)
Los hábitos que se instauran en la adolescencia como hacer actividad física, tomar frutas o verduras, no beber alcohol o no fumar suelen persistir durante mucho tiempo. Es más, estos buenos hábitos pueden tener una importante repercusión sobre su salud en la vida adulta ya que suelen ser difícilmente modificables. Las enfermedades cardiovasculares suelen hacer › Read more
ACTIVIDAD FÍSICA EN LA INFANCIA (0-12 años)
Se ha observado que la inactividad física (sedentarismo) es el cuarto factor de riesgo en lo que respecta a la mortalidad mundial (6% de las muertes registradas en todo el mundo). Al menos un 60% de la población mundial no realiza la actividad física necesaria para obtener beneficios para la salud. Aproximadamente 3,2 millones de › Read more

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